פנאי ובריאות

המגמה לעשות פעילות גופנית כאורח חיים ובשעות הפנאי היא מגמה מבורכת.אך לא לכל אחד מתאים העיסוק בענף ספורט. כיוון שענף ספורט מכל סוג שהוא דורש שליטה במיומנויות, כל מיומנות ואפילו זו שנראית פשוטה דורשת קואורדינציה!
לכן על מנת להתמיד וגם להנות מפעילות גופנית נדרשת קואורדינציה!
שיטת OCO™ (Optimal Coordination Order) היא שיטת פעילות לפיתוח קואורדינציה וחשיבה המשלבת פעילות גופנית מקיפה על מגוון רכיבי קואורדינציה ותפקודי המוח השונים ומותאמת לכל גיל ושלב התפתחותי ותפקודי. השיטה פותחה ע”י ד”ר מרק ורטהיים – ד”ר במדעי הספורט (קלן גרמניה), לאחר שנים של עבודה בשטח

.פעילות בשיטה מאפשרת ראשית ליצור בסיסי קואורדינטיבי שיאפשר לאדם להשתתף בפעילויות ספורט וליהנות מהן ושנית היא מאפשרת לרכוש מיומנויות בדרך מהנה ומגוונת , מדריך / מאמן/ מורה/ מטפל המיישם את שיטת שיטת OCO™ בפעילויות שלו ובאימונים שלו יראה תוך זמן קצר שיפור אצל המתאמנים,, שינוי ביכולותיהם, שמחת חיים ובטחון עצמי והנאה בפעילות.

אקדמיית ורטהיים מציעה:
• קורסים- ללמידה בתנועה קואורדינטיבית בשיטת OCO™ .
• סדנאות השתלמויות והרצאות, למדריכים , מטפלים, מדריכי כושר, מורים לחנ”ג להורים, מורים ולצוותים חינוכיים בנושאי:
– למידה בתנועה קואורדינטיבית.
– הקואורדינציה וילדים עם בעיות קשב וריכוז.
– תנועה קואורדינטיבית כדרך למידה.
– שיטת OCO™ כדרך הפעלה ובחוגים בטיפולים.